• ×

تخلص من دهون البطن والأرداف في الربيع مع هذه الوصفة

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط
متابعات : لا يُفضل الكثير من الأشخاص اتباع نظام غذائي معين "رجيم"، للتخلص من وزنهم الزائد، بل يبحثون عن طرق أخرى لتحقيق ذلك، خاصة في منطقتي البطن والأرداف.



فهناك من يلجأ إلى الأدوية والعقاقير الطبية التي توصف لتخسيس الوزن مثلا، لكن هذه المواد قد يكون لها تأثير سلبي على صحتهم، لذا قدمت استشارية التغذية العلاجية الدكتورة نجوى عصام الدين لموقع "بوابة فيتو" الوصفة الطبيعية التالية التي تساهم في التخلص من دهون البطن والأرداف بعيدا عن الرجيمات:



تتكون هذه الوصفة من: ملعقة من الزنجبيل وملعقة من القرفة وملعقة من الشاي الأخضر وملعقة من النعناع، إضافة إلى ملعقة من الكمون.



يتم غلي جميع المكونات السابقة في لتر ماء، ثم تُصفى. ويُشرب كوبان من هذا المشروب قبل وجبتي الغداء والعشاء بنحو ساعة. ويستطيع من يحب الطعم الحلو إضافة العسل لهذه الوصفة.
بواسطة : المشرف العام
 0  0  12.3K
التعليقات ( 0 )

القوالب التكميلية للأخبار

Rss قاريء

جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 01:16 مساءً الأحد 9 ذو القعدة 1439 / 22 يوليو 2018.